英文を作る際の基本的なルールとして「１つの文（節）につき動詞（本動詞または述語動詞）は１つ」というものがあります。
例えば、「私はスポーツが好きです」という文。これを英語にすると、I like sports. となります。この文の動詞はlike「～を好む」です。
では、「私はスポーツを見るのが好きです」だとどうか。「～を見る」はwatch、「～が好き（～を好む）」はlikeです。
但し、I like watch sports. と、動詞の原形を２つ並べることはできません。なぜなら、冒頭にも述べたように、英語には「１文につき動詞は１個」というルールがあるからです。
では、どうすればいいのか。
この文の本動詞（述語動詞）はlikeです。よって、likeは形を変えません。むしろ、その後の動詞watchの形を変える必要があります。
「スポーツを見るのが好き」ということは、言い換えると「スポーツを見ることが好き」ということです。
そう、watchを「見ること」とする必要があります。つまり、「動詞なんだけど名詞」にする、ということです。そこで、watchの語尾に「ing」を付けます。
つまり、watchingにする、ということです。よって、「私はスポーツをするのが好き」を英語にすると、I like watching sports. となります。
このwatching「見ること」を英文法では「動名詞」と呼びます。文字通り「動詞なんだけど名詞」ってやつですね。
如何でしたか？「動名詞」とは何か、ご理解頂けましたか？
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