「リフレッシュ」（＝refresh）は元々英語ですが、既にカタカナ語としても定着しています。英語のrefreshは「気分をさわやかにする」といった意味を持つ動詞です。
このrefreshは、英検２級によく出る英単語の一つです。refresh oneself with N「Nで気分がさわやかになる」という形で用いる動詞です。以下に例文を挙げます。
（例文）I usually take a short break around 3 p.m. and refresh myself with a cup of coffee.
「私はたいてい午後３時頃に短い休憩を取り、一杯のコーヒーでリフレッシュします」。
この例文にもあるように、再帰代名詞（oneself）を目的語に取り、その後「with＋名詞」を続けるというのがrefreshの特徴です。
あるいは、refreshを受け身的に使うこともあります。例えば、I feel refreshed after having a cup of coffee.「コーヒーを一杯飲んだ後、気分がさわやかになる」などです。
英検２級の語彙対策として、英単語とその訳語をただ機械的に覚えるのではなく、語の用法にも意識を払うことが重要です。
今回取り上げたrefreshであれば、「refresh＝気分をさわやかにする」と丸暗記するのではなく、refresh oneself with N「Nで気分がさわやかになる」と覚えるようにしましょう。
その方が、ライティングやスピーキングの際、正しい英文を作りやすくなります。また、語彙問題においても有利に働きます。
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